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墊上嬋柔

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#团体 #线下实体课程 #其他
60分钟
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课程简介

由匈牙利芭蕾舞者創始,結合太極,皮拉提斯,舞蹈,呼吸元素,加上脊椎屈曲,後仰,側彎,繞圓等多面向活動,增加身體柔韌,結合呼吸練習,是一套有系統,循序漸進地打開身體,適合長期坐辦公室,駝背,希望自我本體感受平衡左右肌肉者,因使用專用椅也非常適合樂齡族群,腰椎受傷族群,想慢慢建立運動習慣者!
课程时段
今天

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课程地点

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自訂地點
臺中市北屯區大連路3段10號6樓

服务方

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住樂瑜珈Stayogawithlove

5.0

單純的念頭是瑜珈修習的基礎 讓瑜珈的本質伴隨日常 住樂瑜珈 場地租借 台中市北屯區大連路三段10號6樓 四維國小捷運站 崇德文心捷運站 FB: https://www.facebook.com/stayogawithmi/

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