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基礎重量訓練

1,000
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现金
#私人预约 #线下实体课程 #重量训练
60分钟
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课程简介

一對一 一對二 私人教練 課程內容 重量訓練:全身雕塑 增強肌力 TRX:懸吊核心肌力 戰繩 功能性訓練:增進耐力 心肺提升 有效學習重量訓練 提升肌力 讓每位學生進入健身房 都能自主練習 減少運動時被推銷到困擾 上課時間需互相配合 可加入Line ID @570epphd 私訊討論 多堂課程優惠 可私訊討論 證照如圖 私人教練 五年 上市科技公司 簽約體適能教練 團體班 樂齡班 五年 籃球校隊 七年(HBL乙級 UBA公開二級)
课程时段
今天
2025/01/08 周三

筛选

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11
01-08 周三

课程地点

固定单一地点
新竹市東區中山路

服务方

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Eason

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一對一 一對二 私人教練 團體班 樂齡班 團課老師 私人教練 五年 團課老師 五年 籃球校隊 七年(HBL乙級 UBA公開二級) 證照 中華民國健身協會體適能健身C級指導員證照2018- AFAA WEIGHT TRAINING國際重量訓練指導員證照2020- 台灣運動保健協會 SMRI自我筋膜放鬆指導員證照2020- ISCA國際運動教練協會 國際C級籃球教練證照 2020- 中華民國籃球協會 C級裁判證2016- AFAA MATE國際孕婦指導教練研習2020- TRX-STC 懸吊訓練師認證2018- ISCA國際運動教練協會 L1運動營養專家專業認證2020- 中華大學體適能指導員研習認證2014- 中華民國紅十字會CPR+AED證照2019- 103.104 UBA公開男二級全國32強

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